由于孕激素和内分泌影响，孕妇皮肤会出现各种各样的问题，比如脸部出油、毛孔粗大、长痘、肚纹等等。孕妇如何保养皮肤成为众多孕妈的一大疑难，面对多种肌肤问题，孕妈需要学习孕期保养皮肤的方法。

孕妇如何保养皮肤?1、皮肤油腻

孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更为显著。

解决方案

a主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，每天多洗几遍脸。

b注意孕期的维生素和矿物质的足量补充，千万不能缺乏哦!

孕妇如何保养皮肤?2、干燥粗糙、易生暗疮

由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。

解决方案

a干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，比较好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

b需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，选用婴儿润肤膏或润肤露，皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡。

c特别注意孕期营养补充，营养的补充不在于多，而在于一定要是适合自己的。

孕妇如何保养皮肤?3、难看的肚纹

解决方案：

孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付比较讨厌的肚纹。

孕期护肤总的来说就是要保证足够量的维生素和矿物质的补充，并且做好孕期的清洁工作，只要做到以上两点，孕妈肤质也会变得越来越好的。

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