1、宝宝刚生下来不久，因为身体素质脆弱，只能通过喝母乳来维持身体的基本营养需求。

2、不过，毕竟母乳中的营养成分有限，宝宝不能一直喝母乳来维持身体健康，但母乳喂养多久最好呢？一般而言，宝宝大概九个月到十二个月的时间左右断奶是较好的，最迟也尽量在宝宝一岁半左右前断奶。

3、一岁半的年龄，宝宝的神经系统已发育大部分，自我意识也逐渐增强，兴趣偏好会更加明显，如仍一直迁就宝宝喝母乳，宝宝在后续时间段会更难接受其他食物，更难断奶。

4、但是，妈妈给宝宝断奶的时候要慢慢来，不能太着急。

5、宝宝因为对母乳有依赖性，如果强制快速断奶，有可能会给宝宝带来一定的心理创伤，因此，妈妈可采取逐步减少给宝宝喝母乳的量，逐渐引导宝宝吃其他的辅食，如果宝宝确实难以断奶，也可以用牛奶代替母乳。

6、因为让宝宝停止喝母乳和让宝宝吃辅食是同步进行的，所以若是宝宝没有太大的问题，在完全解除宝宝对母乳依赖后，辅食只要根据宝宝成长的需要做逐步调整即可。

7、若是宝宝是通过喝牛奶代替喝母乳的方式停止母乳的摄入的方式，那么宝宝喝牛奶的量应当和之前宝宝喝母乳的量一样。

1、蛋白粉是由大豆、乳清蛋白等等组合成的粉剂，可以用温开水冲服，也可以加入一些蜂蜜或者牛奶，可以帮助人们补充蛋白质，特别是缺乏蛋白质和健身的人们，还有生长期的宝宝们，那么，两岁的宝宝吃蛋白粉哪种比较好？首先，2岁左右的宝宝可以吃蛋白粉，建议宝宝吃小孩专用蛋白粉，和成年人吃的蛋白粉成分含量不一样，因为需要的营养不同，宝宝可以每天吃半勺，一天吃一次就可以了，最好不要长期服用，服用过量的蛋白粉会造成肾脏的负担。

2、其次，宝宝服用蛋白粉之后会有饱腹感，所以吃的食物饭量等都会减少，吃多了蛋白质还会导致肠道的水分减少，大便出现干硬或者小便泡沫状，是因为蛋白质在体内没有被吸收，如果出现这种情况，建议宝宝及时停止服用蛋白粉。

3、还有一点，对于健康的成年人，只要饮食正常和均衡，一般都不会缺少蛋白质的，也就不需要特地服用蛋白粉，平时通过喝牛奶、吃鱼肉、吃鸡蛋、吃鸡胸肉都可以补充身体需要的蛋白质，通过食物摄取是比较安心的，也是蛋白粉不能代替的。

1、女性在排卵期都会发生一些变化，其中包括体温的变化，一般来说，女性在排卵期前体温会稍低，排卵后体温升高，那么，排卵期体温变化的正常范围是多少？哪些是排卵期需要注意的常识?排卵期是女性的正常生理周期，也是女性重要的生理周期;所以，女性就需要更加了解关于排卵期的相关知识，才能使得排卵期女性正常排卵，而且不会让女性在排卵期受到很大的危害。

2、下面，就让专家给我们介绍一下排卵期的体温相关常识有哪些。

3、排卵期需要注意的常识有以下几方面：在该时期前后，女性的体温会有一些变化，很多人利用这一点来计算该时期。

4、以下就是该时期前后的体温变化：在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。

5、因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。

6、因此当体温由低升高后表示排卵已经完成。

7、基础体温测量方法是：每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔(或肛门、腋下)体温3分钟以上。

8、把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。

9、在体温记录表上体温由低到高的那日即排卵日。

10、如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。

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