1、相信很多女性都会因自己经期不准而感觉到非常的伤脑筋，因为经期不准不仅仅会让女性的身体出现各种不适的情况，带来很多不便与困扰，更重要的是很多经期不准的女性在备孕方面跟经期正常的女性相比会困难很多，但是对于想要怀上宝宝的心情是一样的，那么经期不准怎么备孕?经期不准怎么备孕女性学会根据自身情况算出排卵期：最短1次月经周期的天数减去18天，就是排卵期第1天，最长1次月经周期的天数减去11天，就是排卵期最后1天。
2、排卵期症状观察法：随着排卵的日子越来越近，女性的体温会越来越高，最高值可达37°。
3、而女性朋友在排卵前后，白带增多，粘稠度高，呈现透明色，有的时乳白色，用手触摸有拉丝。
4、女性乳头会变得异常敏感，甚至会轻微的疼痛感，颜色变深。
5、排卵期辅助工具的检测：现在药店都有卖测试排卵试纸的(具体用法说明书上说的很仔细)，这个准确率70%左右，大家也可以做参考的。
6、经期不准怎么办月经不准也称为是月经失调，导致月经失调，多数考虑跟内分泌激素水平失调有关。
7、针对内分泌激素水平失调，临床上主要采取性激素的药物来进行对症治疗。
8、可以考虑雌激素和孕激素进行序贯疗法，也就是经常所说的人工周期来进行对症治疗。
9、还可以采取复方短效避孕药来进行调经治疗，也有助于改善。
10、经期不准并不代表着女性有不孕不育的情况，很多经期不准的女性同样可以顺利的怀上宝宝。
二、南京助孕公司最靠谱的机构1、黑鱼虽然是补充蛋白质的佳品，但是黑鱼是寒性的，也具有活血作用，所以对孕妇来说，也是有伤害的。
2、怀孕之后在饮食上面一定要让营养均衡，注意营养的搭配，最好是选择易消化清淡的食物，像油腻的，油炸的，辛辣的，有刺激性的，速食等食物不宜吃。
3、怀孕早期，建议吃些酸性的食物，可以增加食欲，也可以吃一些凉拌的菜也能增加食欲。
4、怀孕早期没有食欲，吃的就比较少。
5、但是，到了怀孕中期，食欲大增，胃口也比较好，但是，这个时候也不能吃的过饱，不能过于放纵饮食，这样最容易造成体重大增，会让胎儿长的过快，对孕妇以及胎儿都是不利的影响。
6、在整个孕期，体重增加也就是二十到三十斤为宜。
三、南京最靠谱助孕机构1、许多准妈妈在成功怀孕后就很少有夫妻生活了，即使在怀孕后期有一些亲密行为，也会小心翼翼，甚至胆战心惊，生怕力度没掌握好，对腹中的胎儿造成影响。
2、闺蜜小邱最近也受到了这个问题的困扰，虽然胎儿在腹中渐渐发育成形，在孕程后期，小邱老公经常有想与小邱亲密的举动，但小邱牢记医生叮嘱她的在怀孕阶段最好不进行夫妻生活，所以每每遇到老公的蠢蠢欲动，小邱总会翻翻身子继续睡觉，对老公的行为不予理会，为此小邱老公在孕期没少向小邱发牢骚。
3、其实小邱的出发点是为了胎儿的健康发育，但老公的生理需求也可以理解，相信不少家庭在妻子怀孕的时候，没少因为夫妻生活产生分歧。
4、根据科学研究发现，在准妈妈怀孕阶段，夫妻生活的频率会普遍降低，其中的原因可概括为这三点： 胎儿胎位低，夫妻生活会对胎儿造成影响有的准妈妈在怀孕初期去医院做检查时会发现胎儿在腹中胎位偏低，这种情况虽然根据之后一系列孕期调理会有所改善，但胎位低的状况是十分影响孕期夫妻生活的，因为力度没掌握好，轻者会对胎儿发育造成不好的影响，重者会导致胎儿在母腹中流产，所以胎儿低的准妈妈根据医生的建议和对胎儿的考虑，会十分排斥夫妻生活，准爸爸出于对胎儿的考虑也会积极配合准妈妈减少夫妻生活。
5、 准爸爸怕压着准妈妈和胎宝宝准妈妈怀孕阶段，有的准爸爸会比准妈妈都要小心翼翼，他们出于对准妈妈和胎儿的考虑，在晚上睡觉时，为了不影响准妈妈休息，会分房睡。
6、有的准爸爸为了方便照顾孕期的准妈妈仍旧会睡在旁边，只是中间会隔条褥子，防止准爸爸睡着后不小心压着准妈妈和腹中的胎儿，甚至面对孕期准妈妈的亲近行为，准爸爸出于谨慎也会拒绝准妈妈。
7、 孕期准妈妈夫妻生活意识淡薄孕期准妈妈由于体内激素的变化，另外由于准妈妈在孕期会将注意力都集中在腹中胎儿的发育上，其他事情准妈妈会无暇顾及，尤其到了晚上准妈妈在白天经历了身体不便的劳累，所以躺在床上就想休息，而准爸爸在这时候如果不顾准妈妈的劳累，想和准妈妈亲密，肯定会拒绝准爸爸，这种情形的直接表现就是准妈妈对夫妻生活越来越没有兴趣。
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