对于每位代孕的准妈妈来说,孕期比较头痛的问题就是肚纹,痕迹斑斑的纹路在身上褪不去,其实孕妈们可以预先做好措施,而且有些是必须要注意的,了解肚纹注意事项。
一、禁体重增加超过8公斤
体重无节制地增加,除了会增加妈妈罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、产程进展不顺,甚至难产等等危险之外,过多脂肪的囤积,会在短时间内绷出肚纹来。
二、禁甜品及碳水化合物
美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取,太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪,对肌肤也是一种伤害。
三、禁不运动的准妈妈
妈妈应该空出时间对自己“搵揉”一下,特别是针对容易堆积脂肪的部位,例如下腹部,甚至整个腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房和腋下等部位,都应该温柔地搓揉、轻推、轻捏一翻,以增加皮肤和肌肉的弹性及血流的顺畅。
四、禁肌肤过份干燥
从代孕初期选用适合体质的乳液,目的在湿润、油滑肌肤,增加肌肤的柔软度和弹性,使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。使用乳液的另一项好处,是可以减轻肚纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。
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妊娠纹护理
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