很多在医院可以捐卵吗准备要孩子的夫妇都会听到身边的人说：

要孩子之前先提前三个月做准备，无论是对大人还是对胎儿以后的发育都会很好。如果你让他们说出个所以然来，他们或许只能说出个“养精蓄锐”来。

那么，提前三个月代孕真的是有科学依据的吗？为什么身边的人包括医生也是这样嘱咐的呢？

卵子的成长需要三个月

大多数人都知道女人一个月排一个卵，卵子排出后存活时间约48小时，它会再者短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合，而不知卵泡从始基卵泡到次级卵泡，然后再到优势卵泡，就需要85天的时间。一颗优质的卵子就像人们筛选优秀者一样，卵子也是会经过一层层的筛选，最后和精子相遇的那一个就是最终的胜利者。所以为什么要代孕3个月，就是给卵子创造更好的条件，让她长得更优质。

精子的形成需要三个月

精子整个生长周期在睾丸需要76天左右，在附睾成熟护士怎么帮捐精者献精月15天，也就是说进入女性身体的精子实际上是90天之前就开始发育，所以男性也是需要提前三个月开始代孕。戒烟酒，多食高蛋白，富含锌硒维生素食物，以及规避不良的生活习惯。

关于补充叶酸

通常情况下有什么助孕的方法，孕前三个月和孕后三个月都需要补充叶酸，每天0.4毫克，之所以强调提前服用，目的是让代代孕体内的叶酸含量在天津芝加哥代孕合法吗维持在一定的水平，以保证胚胎早就有一个很好的叶酸营养状态。

跳绳对助孕

据统计，只有在持续服用叶酸四周以上，体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正，连续服用三个月，一般的女性身体都不会缺乏叶酸，这样才能有效地预防胎儿神经管畸形的发生，另外，爸爸也需要补充叶酸，剂量也是0.8毫克，记得一定要在早晨后30-60服用。

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