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我想做代孕·绝经后供卵能作试管吗·产后这样吃
来源:http://www.qhqqf.cn  日期:2020-08-11

我想做代孕·绝经后供卵能作试管吗,

  

有没有找男人代孕的

  这是 达医晓护 的第2593 篇文章

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没有生育能力女人的特征

  婆婆

卵巢囊肿手术费要多少

  用心为儿媳妇准备月子餐

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  悦悦

  刚生二胎用心坐月子

  

  这样的场景,做过月子的宝妈们是不是感到似曾相识呢?坐月子的每一天里呀大家是不是都要经历一天早中晚三顿汤:鸽子汤、猪脚汤、鸡汤、鱼汤、豆腐汤。。。而且其实还不止如此,三顿点心也是:银耳汤、红枣汤、莲子汤,反正各种汤就对了。而且阿婆婆和妈妈这些长辈们,都是秉着吃啥补啥的观念,锲而不舍、穷追猛打,每次都是关切的将满满的一碗汤端至跟前,那到底这样传统的月子饮食到底科学吗?月子饮食到底怎样吃才能既不失营养又能保持窈窕身材呢?那今天我们就来学习下月子餐怎么吃。

  宗旨:忌辛辣、防高糖

  讲到月子餐首先我们要明确吃上面有什么禁忌。辛辣食物,含有咖啡因食物,热量高糖分高的食物,回奶的食物这些都不能吃,整个月子还要保持淡盐少油。

  

  产后第一周(清淡饮食周)

  产妇人体处于比较疲惫的状态,胃肠道运动也是比较差的,排汗多、恶露多乳房处于充血水肿期。因此要给妈妈们提供低热量,较清淡、稀软而又好消化的同时又促进排水消肿的食物。

  

  产后第二周(内脏收缩期)

  此时妈妈的伤口基本已经愈合,食谱呢也主要是增强和强健腰肾功能,恢复骨盆。这时应该多补充补血食物,调理血气。。

  

  产后第三周(滋养进补周)

  产妇可以开始补充营养,恢复体力,调养体力,补血理气。那此时我们要补充高蛋白质的食物,肉汤也可以在这个时候加入。

  

  产后第四周(膳食纤维周)

  此周着重补充膳食纤维和维生素了。因为他们可以促进产后食欲,帮助肠道吸收,促进毒素排出,防止产后便秘,同时让您心情愉悦避免产后抑郁。

  

  最后悦悦附上“膳食宝典”顺口溜

  产后妈妈烦恼多,体重上升奶水少。

  悦悦给您来支招,淡油少盐要记牢。

  产后一周多服软,粥面馄饨和鸡蛋,

  产后二周宜补气,猪腰红豆助调理,

  产后三周增蛋白,鱼肉禽蛋搭配来,

  产后四周补纤维,鲜蔬水果和豆类,

  年轻妈妈请努力,窈窕身材添活力,

  膳食宝典记心里,让您月吃越美丽!

  ,产科就诊。

  产科普通门诊:周一到周五,全天

  

  文章来源:http://www.yidianzixun.com/article/0Pp5g2k6?searchword=%E5%AD%95%E5%A6%87%E4%B8%83%E4%B8%AA%E6%9C%88%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%A5%BD

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