无锡代孕交流oh:从备孕到宝宝出生,买过几百件
发布时间:2019-04-15 阅读次数: 147次

  宝宝快三岁,从备孕开始,给自己和娃买了不少神器,想和大家一起分享,也避免大家踩雷:

  一. 孕期的吃和用

  1. 叶酸,钙片,DHA,维生素

  叶酸不必多说,医生建议备孕期就开始吃,登记结婚后,居委发了一些,后来自己也去药店买,一般就是斯立安或金斯立安叶酸片,一天一片(0.4mg)。

  孕期尤其是中后期,补钙非常必要。我吃的钙尔奇碳酸钙,没有便秘也没有抽筋。具体视每个准妈妈身体情况而定。也有妈妈推荐乳钙,早晚一杯牛奶,再加上适量的晒太阳,至少不会抽筋。

  至于DHA和维生素,医生没说非补不可。有研究表明胎儿在16周时是大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,我在怀孕4个月后开始吃DHA和爱乐维,一直吃到哺乳期结束,这两项购于香港。

  

  2.妊娠纹乳膏/油,防晒产品

  不管搽妊娠纹油/膏是否有用,我都坚持涂,结果是一条纹都没长。用的牌子有海淘的帕玛氏,还有港代买的娇韵诗,甚至一般的婴儿润肤油也用过,我能做到的,就是每天坚持搽。

  还想强调一点的是,注意防晒防晒!

  对于孕妈来说,在怀孕之后,孕妈内的各项激素水平就会明显升高,非常容易出现色素沉淀的现象。如果在这个时候,孕妈们没有做好防晒工作,强烈的紫外线会更容易诱发孕妈产生各种斑,比如说雀斑、妊娠斑等等。

  防晒产品没有具体推荐,适宜孕妇使用即可。要记得的就是坚持!

  

  3. 待产包

  关于待产包,曾经为了省事直接在某宝买了一整套,发现有些东西准备得不够,有些东西又太多,以经验之谈,认为可自己根据生孩子的月份酌情考虑。

  我整理了几项认为最重要的如下:

  妈妈:生理裤,女性湿巾,吸管,红牛巧克力,保暖鞋袜

  宝宝:小罐备用奶粉,奶瓶,纸尿裤,衣服袜子

  这里想强调的是生理裤和吸管,我在某宝买的全套待产包里,只有一条生理裤,但因出血过多,一条远不够用,不得不临时叫老公赶紧再多买几条。另外生完后浑身无力,没办法起身喝水,此时吸管就派上用场了。

  

  可能很多妈妈想着母乳,所以在待产包里并无备用奶粉。但其实从宝宝出生到自己出奶,要经历的时间也许多于一天,一小罐奶粉放着,有备无患。至于宝宝的衣服鞋子,自己看着准备就行。

  这是备孕和孕期的一些准备。接下来准备把娃出生事的神器也总结一下,等我哦。


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