代孕服务，选择代孕，圆梦家庭。代孕妇饮食安排，代孕咪们在孕期的饮食都是为了自己的宝宝，在这里，我要透露个秘密给您，其实如果代孕咪们在代孕期间能够有意识摄取某些专门的营养，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的奇妙作用。

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科学地饮食搭配，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，让您生出一个称心如意的漂亮宝贝。

要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。

可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑：“孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢？”“我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？”“我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要怎么做才可以避免？”类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。

有什么办法能解决这些问题，帮助我们拥有一个健康漂亮的小宝贝？饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。

◆改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，代孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。

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因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是代孕妇和育儿的首选水果。

◆告别粗糙的肤质如果父母皮肤粗糙，代孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

1234◆培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。

那么，代孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。

比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

◆促进骨骼发育，让宝宝长高如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。

维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。

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此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。

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