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孕妇有睡眠障碍会影响顺产吗?
来源:http://www.qhqqf.cn  日期:2019-05-24

孕妇有睡眠障碍会影响顺产吗?

孕期间的孕妇都会碰到睡眠质量变差的状况,更有严重的孕妇,会出现睡眠障碍的问题。最高价认为,这样的睡眠障碍不利于胎儿的生育发展,发展态势不好的话,有睡眠障碍的孕妇可能不易顺产。

孕后期孕妇很容易疲劳,休息和睡眠可以使细胞能量得以补充,避免疲倦、恢复体力。好的睡眠,有助于孕妇缓解精神压力,增强孕妇神经系统和免疫系统的功能,也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。专家认为,孕妇每天除了保证八个小时的夜间充足睡眠之外,还要在白天至少有一个小时的睡眠时间,并把睡眠数量和质量纳入产前评估,以此作产程长度和分娩类型的潜在性预测。

孕妇在最初的几周,无论昼夜,都会感到疲劳:百分之九十的孕妇会感觉懒散和浑身无力。首先,这是激素所引起的问题,胎盘分泌出很多孕妇必需的激素,它们被输送给身体各处,使身体像是一个发电站。研究睡眠的专家发现,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种身体自己分孕妇有睡眠障碍会影响顺产吗?泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰的成长。

尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳,常常想睡觉,然而孕妇却不一定能让在这一时期得到理想的休息。只有四分之一的孕妇在怀孕的前十五周能有到较为满意的睡眠。随着怀孕的常见的一些现象,譬如说恶心,呕吐等等问题出现,也会影响孕妇睡眠的质量。